บทคัดย่อ

      มนุษย์ทุกคนต้องประสบกับความตายอย่างแน่นอนและการตายอย่างสงบสุขเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนปรารถนา  การเตรียมตัวและฝึกฝนตนเองเพื่อเผชิญกับความตายจึงเป็นเรื่องที่ทุกคนต้องหมั่นเพียรเรียนรู้  ปฏิบัติด้วยความเข้าใจอย่างสม่ำเสมอ การเจริญมรณสติเพื่อเตรียมความพร้อมจึงเป็นหลักปฏิบัติแห่งการไม่ประมาท การสร้างชุดกิจกรรมตามแนวทางเจริญมรณสติเพื่อเตรียมความพร้อมที่จะเผชิญตามอย่างสงบสุขมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เกิดชุดกิจกรรมการเจริญมรณสติในการเตรียมความพร้อมที่จะเผชิญความตายอย่างสงบสุขและเพื่อให้เห็นผลในเชิงประจักษ์จึงได้ทำการศึกษาผลของการใช้ชุดกิจกรรมด้วยกระบวนการกลุ่มเชิงจิตวิทยาแนวพุทธโดยกลุ่มตัวอย่างที่มีคุณสมบัติตามเกณฑ์และสมัครใจเข้าร่วมกลุ่มจำนวน ๑๒ คนใช้เวลาในการเข้าร่วมกิจกรรมกลุ่ม ๗ ครั้งระยะเวลา ๒๑ ชั่วโมง

ผลการวิจัยพบว่า

๑.ชุดกิจกรรมการเจริญมรณสติเพื่อเตรียมความพร้อมที่จะเผชิญความตายอย่างสงบสุขซึ่งผู้วิจัยสร้างขึ้นจำนวน ๑๐ กิจกรรม มีความครอบคลุมหลักธรรมเรื่องไตรลักษณ์ทั้ง 3 องค์ธรรม

๒.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคะแนนการเข้าใจความจริงของชีวิตตามหลักไตรลักษณ์เพิ่มขึ้นหลังเข้าร่วมกิจกรรมในระดับมาก

๓.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคะแนนทำความเข้าใจในหลักไตรลักษณ์เพื่อคลี่คลายทุกข์เพิ่มขึ้นหลังเข้าร่วมกิจกรรมในระดับมาก

๔.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคะแนนการเตรียมความพร้อมที่จะเผชิญความตายอย่างสงบสุขเพิ่มขึ้นหลังเข้าร่วมกิจกรรมในระดับมาก

จากผลการศึกษาครั้งนี้ผู้วิจัยพบว่าความสำคัญในการนำองค์ธรรมเรื่องไตรลักษณ์มาบูรณาการเพื่อให้เกิดผลต่อสังคมในการสอนเพื่อให้คนเข้าถึงหลักธรรมได้โดยง่ายโดยเฉพาะการสอนเรื่องมรณานุสติซึ่งเป็นเรื่องที่คนทั่วไปมักตกอยู่ในความประมาทเป็นกิจกรรมที่นำมาประยุกต์ใช้ได้ผลเชิงประจักษ์และมีความสมบูรณ์ในชุดกิจกรรมชุดนี้

 ดาวน์โหลด